Erschöpfung, Stimmungsschwankungen, gestörter Schlaf, verringerte Beanspruchbarkeit … die Symprome (und Zustände) überschneiden sich. Und wir bemerken: etwas hat sich an der Kapazität verändert. Die Meisten in ihren Dreißigern und Vierzigern werden irgendeine Version davon kennen. Im Wesentlichen ist es ein diagnostisches Problem: zum einen, weil
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Perimenopause-Erschöpfung | Warum Hormone nicht die ganze Geschichte sind
Wir brauchen einen anderen Dialog über Wechseljahre. Symptome wie Erschöpfung oder Gehirnnebel werden durchweg nur als hormonelle Unannehmlichkeiten betrachtet. Für Menschen mit einer Geschichte von Hyperresilienz oder komplexer posttraumatischer Belastung – die nicht zufällig häufig mit strukturellem Rassismus und Misogynie zusammenfallen – stellen sie eine jahrzehntelange Last dar, die