Erschöpfung, Stimmungsschwankungen, gestörter Schlaf, verringerte Beanspruchbarkeit … die Symprome (und Zustände) überschneiden sich. Und wir bemerken: etwas hat sich an der Kapazität verändert. Die Meisten in ihren Dreißigern und Vierzigern werden irgendeine Version davon kennen. Im Wesentlichen ist es ein diagnostisches Problem: zum einen, weil
Monat: September 2026
Online-Workshops Herbst 2026: Achtsamkeit, ADHD-Stress, Burnout, Perimenopause, Erholung, Chanten, u.a.
→ go to English version of this post Info, Beschreibungen & Reservierung: Hier l Workshops auf deutsch 19 September 11h – Perimenopause Management 101 (deutsch)27 September 11h – Besserer Schlaf durch natürliche Methoden9 & 16 Oktober 11h – Die Kraft des Mantra-Chantens11 Oktober 11h – Achtsamkeits- und Selbstfürsorgepraxis für Erwachsenen-ADHS18 Oktober 11h – Kleine Schule…